당뇨병성 망막병증의 증상 예방 치료방법

당뇨병은 합병증이 무서운 질환입니다. 당뇨병성 망막병증은 당뇨 합병증중에서 실명원인 중 가장 높은 비중을 차지하고 있습니다. 당뇨병이 30년 이상 환자의 9%에서 발생한다고 합니다. 혈당조절이 중요한 이 병에 대해 알아보겠습니다.

당뇨망막병증은 무엇인가요?

당뇨망막병증은 당뇨병의 합병증으로 발생할 수 있는 심각한 눈 상태입니다. 그것은 주로 제1형 또는 제2형 당뇨병을 가진 사람들에게 영향을 미치며, 혈중 높은 수준의 포도당이 눈의 뒤쪽에 있는 빛에 민감한 조직인 망막의 작은 혈관을 손상시킬 때 발생합니다. 시간이 지남에 따라, 이 손상은 시력 손상과 심지어 치료받지 않을 경우 실명에 이르게 할 수 있습니다. 당뇨망막병증은 초기에는 눈에 띄는 증상이 나타나지 않을 수 있지만, 증상이 진행되면서 시야가 흐려지거나 요동치는 증상, 시야에 어두운 반점이나 부유물이 생기거나 색을 인지하기 어려운 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 당뇨병이 있는 사람은 조기에 발견하고 개입하는 것이 더 이상의 시력 저하를 예방하는 데 중요하기 때문에 정기적인 눈 검사를 받는 것이 중요합니다. 당뇨망막병증의 관리는 적절한 당뇨병 관리, 혈압 조절, 건강한 생활습관 등을 통해 혈당을 조절하는 것을 포함하며, 좀 더 발전된 경우에는 망막의 추가적인 손상을 방지하고 개인의 시력을 보호하기 위해 레이저 치료, 유리체내 주사, 수술 등의 치료가 필요할 수 있습니다.

당뇨망막병증의 증상  

당뇨망막병증은 다양한 증상이 있으며 증상의 단계에 따라 중증도가 달라질 수 있습니다. 초기에는 눈에 띄는 증상이 없을 수도 있어 당뇨병 환자의 정기적인 안과 검진이 조기 발견 및 치료에 중요합니다. 상태가 진행됨에 따라 다음 증상이 더욱 명확해질 수 있습니다 당뇨병성 망막병증의 가장 흔한 초기 증상 중 하나는 시야흐림입니다. 망막의 작은 혈관이 손상되어 시야의 선명도에 영향을 미치면서 발생합니다. 당뇨병성 망막병증을 앓고 있는 사람들은 시야에 암점이나 부유물이 있는 것을 알아차릴 수 있습니다. 이것들은 눈 안의 손상된 혈관에서 작은 출혈이나 누출로 인해 발생하며 시력을 크게 손상시킬 수 있습니다. 시력의 변동은 어떤 때는 괜찮아 보이고 다른 때는 나빠지는 또 다른 흔한 증상입니다. 이러한 증상이 있거나 당뇨병이 있는 경우에는 즉시 안과전문의나 의료진과 상담하는 것이 중요하며, 당뇨병성 망막병증의 추가적인 진행을 막고 시력을 유지하기 위해서는 적절한 진단과 적절한 관리가 필수적입니다. 

당뇨망막병증의 치료방법

당뇨망막병증의 치료는 병의 중증도에 따라 다릅니다. 모든 경우에 즉각적인 치료가 필요한 것은 아니며, 특히 초기 단계에서 치료가 필요한 경우에는 다음과 같은 몇 가지 방법을 사용하여 당뇨망막병증을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 혈당조절을 철저히 하는 것은 당뇨병성 망막병증을 관리하는데 있어서 기본적인 것입니다. 약물, 식사, 생활습관의 변화를 통한 당뇨병의 적절한 관리는 병의 진행을 늦추는데 도움을 줄 수 있습니다. 고혈압은 당뇨망막병증을 악화시킬 수 있기 때문에 고혈압을 관리하는 것은 매우 중요합니다. 소금 섭취를 줄이고 규칙적인 운동을 하는 것과 같은 약물과 생활 방식의 변화는 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 증식성 당뇨망막병증의 경우 레이저 치료를 권장할 수 있습니다. 이 방법은 레이저를 사용하여 망막의 비정상적인 혈관을 밀봉하거나 파괴하여 더 이상의 출혈 및 누출을 방지하는 것입니다. 유리체내 주사를 놓아 붓기와 염증을 줄이기 위해 의사가 직접 눈의 유리체 겔에 주사하는 것을 추천할 수 있습니다. 이러한 주사는 당뇨병성 황반부종(DME)과 같은 상태를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 안구내 출혈이 심한 진행성의 경우 유리체절제술이라는 수술적 시술을 시행할 수 있습니다. 이 수술 동안 흐린 유리체젤을 제거하고 맑은 용액으로 대체하여 시력을 향상시킵니다. 지속적인 관찰이 필수적이며 당뇨병성 망막병증을 가진 사람들은 정기적인 시력 검사를 통해 병의 진행을 추적하고 필요한 경우 적절한 시기에 개입할 수 있도록 해야 합니다.

합병증을 예방하는 방법

당뇨망막병증 합병증을 예방하는 것은 당뇨병을 가진 사람들에게 좋은 시력과 눈 건강을 유지하기 위해 무엇보다 중요합니다. 당뇨망막병증 합병증을 예방하기 위한 세 가지 주요 예방 방법입니다.

1. 혈당량 조절: 혈당량을 효과적으로 관리하는 것은 당뇨병성 망막병증 합병증 예방의 초석입니다. 혈당을 목표 범위 내로 유지하는 것은 망막의 혈관 손상 위험을 줄이는데 도움이 됩니다. 이것은 약물, 인슐린 치료, 식사 조절 및 규칙적인 신체 활동을 포함할 수 있는 처방된 당뇨병 관리 계획을 준수하는 것을 포함합니다. 최적의 혈당 조절을 유지하기 위한 맞춤형 계획을 개발하려면 의료 팀과 상의하십시오.

2. 혈압 관리: 고혈압(고혈압)은 당뇨병성 망막병증을 악화시킬 수 있습니다. 건강관리사의 지시에 따라 소금 섭취를 줄이고 규칙적인 운동을 하며 처방된 약을 복용하는 등 생활습관을 개선하여 혈압을 관리하는 것이 필수적이며, 혈압을 조절하는 것은 눈의 섬세한 혈관을 손상과 누출로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.

3. 정기적인 시력검사: 정기적인 시력검사는 당뇨병성 망막병증을 조기에 발견하고 중재하기 위해 필수적입니다. 증상이 없는 경우에도 당뇨병이 있는 사람은 1년에 한 번 이상 종합적인 시력검사를 받아야 합니다. 이러한 검사를 통해 안과의사는 망막의 상태를 평가하고 당뇨병성 망막병증의 징후를 조기에 발견할 수 있습니다. 시기적절한 개입은 합병증을 예방하고 시력을 유지할 수 있습니다.

이러한 주요 전략 외에도 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 금연 등 건강한 생활습관을 유지하는 것이 당뇨망막병증 합병증의 위험을 줄이는데 더욱 기여할 수 있습니다. 당뇨병을 적극적으로 관리하고 눈 건강을 보호하는 조치를 취함으로써 당뇨망막병증과 관련된 심각한 시력장애 발생 가능성을 크게 낮출 수 있습니다.